开启心灵奇旅

11月28日下午，浦东新区青少年心理健康教育发展中心迎来了香山中学43名学生进行半日体验课程活动。活动由德育研究员陈雪阳和初中心理教研员程永琛组织，香山中学德育副主任沈一冰、心理教师蔡晓妍和武媛媛陪同活动。

活动上半场，同学们依次走进心理中心的自我探索区、情绪赋能区、睡眠舒享区、职业发展区与情绪宣泄区，展开沉浸式打卡体验。明亮宽敞的功能区域为学生营造出一片自由探索的天地，他们在不同分区中穿梭，亲身感受各类智能心理设备带来的互动乐趣与心灵启发。

短暂休息后，香山中学蔡晓妍老师在艺术疗愈区组织了主题为“从垫底到破局：看见成长的力量”的心理课程。通过电影观摩和电影分析，蔡老师引导学生树立对努力的正确认知，激发学习动力；并理解在奋斗过程中遭遇困难与挫折是很正常的，学会积极面对，掌握应对挑战的有效方法。

浦东新区青少年心理健康教育发展中心本学期持续面向学校推出心理半日体验课程，旨在借助丰富有趣的心理体验项目，让学生在关爱与陪伴中实现全面发展、健康成长。未来，中心将继续推出此类体验活动，持续赋能学校心理健康教育工作，携手各方共同守护青少年的美好成长。

供稿：德育研究指导部 陈雪阳

审核：王宇 徐宏亮