长达半年的赛程，从去年暑假的学校推选，到区初赛、复赛，再到区参赛队遴选，最后到市决赛，一路走来，几多坎坷与曲折，更有扶携与成长。
一、征程漫漫，沉潜而往
比赛的第一关，对于龚佳丽老师来说，就是下决心参赛。不比以往的单节精品课的比拼，此次比赛准备十堂课及相应教学阐述的“残酷”赛制还是多少有些让人望而生畏。但对于教龄六年的龚老师来说，想通过教学竞赛促进日常教学的初心和挑战自我的勇气，让她毅然报名。
比赛的每一个阶段，都有不同的挑战。去年暑假，在“鲁莽”报名之后，便是“毅然”奔赴。区初赛的要求是上交三个课时的教案、说课案和教学及说课视频。其中，对于一线青年教师来说，教学阐释是最难的一关，龚老师平时在教学中关注更多的是课堂呈现，而对教学理论则关注不多，这也是一线教师的通病。于是龚老师趁暑假时间研读区教研的学科理论指导，并借助期刊论文“恶补”教学理论知识——从新课程标准、核心素养的指示要求到群文阅读、情境化教学的实践原理……龚老师阅读了大量的学习资料，而后再梳理自己的教学阐释思路，一步一步往前挪，渐觉通透。
事实上，备赛过程，是无数个“坐冷板凳”的时刻，是无数个“静夜思”。从细读文本、寻找切入点，到搜集资料、学习课例，再到理论升华、梳理总结，每一个细节，都需要沉思默想，而这样的过程，正是龚老师“修炼内功”的沉潜之旅。
二、整合资源，依靠团队
当然，在这个过程中，任何青年教师的参赛都不是一个人在战斗，在他们身后，站着一个无比强大的浦东教研团队和坚实的学校教研平台。龚老师始终觉得，一个人的力量是有限的，作为青年教师，在成长的过程中少不了团队的帮助，参加市决赛也不只是代表自己，更是代表浦东新区和自己的学校。所以比赛的过程，是一个让自己学会调动整合身边的资源，并且从另一个角度重新感知自己的教学环境和发挥团队力量的过程。
获得新区语文组一等奖后，还需要参加市决赛浦东参赛队的遴选。龚老师回顾遴选的经历，她领悟到这其实是新区对于参赛教师的“赛前模拟”，不同于复赛只需上交教学与说课的比赛视频，遴选比赛是直接模拟决赛的流程，有专业的评审进行现场提问，这也让龚老师直接体验到了决赛的基本流程与现场的紧张感。
入选浦东参赛队后，紧接着就是市决赛，从收到通知到比赛，只有半个月的时间，比赛的要求更高，需要递交十个课时的教案和说课案，并且当堂十抽一进行无生课堂的展示。面对这样的高要求、大容量的比赛，龚老师一开始手足无措，既兴奋又茫然。是新区的带队老师金主席、朱老师和徐老师，在第一时间组织了参赛群，带领队员了解赛程；并邀请了去年国赛的一等奖获得者罗佳骏老师为队员辅导，罗老师当堂演示了整个参赛过程，使得队员能一睹前辈的风采，同时也有了努力的方向；浦东教发院的高中语文教研员余锡宝老师、胡根林老师从学科教研的角度也对龚老师进行了指导。比赛全程，新区教发院的带队老师们全程陪伴。教研团队的悉心指导，是选手们的“定海神针”。
学校也给予了龚老师极大的帮助与呵护，协调课程，提供资料，邀请专家辅导……教研组长董熔炉老师带领进才中学语文教研组组成了一个磨课听课团队，连高三部分任教老师也不辞辛劳参与其中。在同一个单元的背景下，每位老师发挥所长，各有侧重地帮助龚老师一起挖掘教学的切入点，设想教学活动环节，反复琢磨教案细节。
是教发院的有力组织、学校的重视、进才语文组的实力与温暖，使龚老师能够顺利地闯过一道道难关，稳步前行……
三、成长蜕变，自我完善
“知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也”。整个赛程的每一个环节，都会让参赛选手感到“压力山大”，而通过比赛学会抗压、学会沉潜，获得成长与蜕变，更值得青年教师们去感知和享受。备赛的过程，固然有诸多的助力，但也少不了参赛选手的自身努力和自我要求。
在几乎坚持不下去的时候，龚老师也不禁问自己“为什么要参加这个比赛？”，接着又会进一步会问“为什么要做老师？”，这些问题她现在还没有一个完整的答案。不过她始终记着于漪老师对青年教师的嘱托：“教师的身上挑着千斤重担，一个肩膀是学生的现在，一个肩膀是国家的未来，今天的教育质量就是明天的国民素质”，耄耋之年的于漪老师依旧每日阅读语文教学期刊，保持思考。回到当下，龚老师就会对自己说“虽不能至，心向往之；心之所向，素履以往。”
所以，当她终于完成了比赛的十份教学设计时，还用文字的方式回顾梳理了她从教六年来关于语文教学的一些想法，附在了所递交的比赛教案前面，尽管想法有些幼稚，但这些思考都是龚老师切实的成长过程，也很大程度上让她一遍又一遍地回到选择这份工作的初心，这份初心，慢慢积淀成一种职业的认同和使命感。龚老师说，“比赛的结果不是我们能决定的，其实很多事情都不是以自己的主观意志为转移的，正因为如此，所以才更要把自己能做的事做好”。
希望越来越多的青年教师能和龚老师一样，怀着对职业的认同和自我完善的要求，主动积极地参加教学竞赛，更重要的是借助各种力量、资源和途径打磨好每一节课，不负青春，不辱使命！
供稿：上海市进才中学 语文组
教学研究指导部 语文组
审核：金志勇 朱孔洋 徐宏亮